Trochanteric Bursitis

Signs & symptoms

转子滑囊炎患者可能出现以下症状:

• 臀部或大腿上部外缘疼痛或灼烧感, 这种感觉有时向膝盖方向移动，但很少越过膝盖
• 髋骨外侧有压痛
• 躺卧和侧卧时疼痛

Early on, 人们可能只有在参加体育运动或其他体育活动后才会感到这种疼痛, 但最终可能仅仅是上楼或上坡就会触发, 或者走很远的路.

Diagnosis

在体检期间, 十大赌博平台排行榜检查臀部外侧是否有压痛以及髂胫束是否松紧。, 从臀部延伸到大腿外侧的粗肌腱, 连接在膝盖下面的. 如果十大赌博平台排行榜怀疑骨刺(骨骼的小生长)或钙沉积可能加重了问题，可能会要求进行x光检查. 如果诊断不明确或患者治疗后没有好转，则可要求进行超声诊断或核磁共振检查.

Treatments

粗隆囊炎的初始治疗包括休息, 抗炎药物, 冰和拉伸.

• Rest. 这是治疗中最重要的部分. 至少在最初，患者需要避免任何可能加重症状的活动. 延长伤口的炎症只会延长恢复期. However, 一些类型的运动, 比如在平面上游泳和行走, may be OK, 只要不让情况变得更糟就行.
• 非甾体抗炎药(NSAIDs). 某些非处方药, 比如布洛芬或萘普生, 能减轻炎症和疼痛吗.
• Ice. 在患处敷上冰袋可以通过消炎来减轻症状. Initially, 这可以每三到四个小时做一次, 在运动和物理治疗后尤其有用. 在冰袋和皮肤之间应放置薄布或纸巾，以避免损伤皮肤, 每次敷敷不应超过20分钟.
• Stretching. 许多转子滑囊炎患者有一个紧绷的IT带. 伸展IT乐队的常规程序, 同时加强臀部周围肌肉的锻炼, 通常在几周内就能改善症状. 用泡沫滚轮按摩IT腕带也很有帮助，尽管一开始可能会很疼. 即使在疼痛消退后，定期的拉伸也是保持无症状的关键. 十大赌博平台排行榜可能会开结构化的处方, 有监督的物理治疗方案，以解决问题，防止它再次发生.

如上述治疗方法未能有效纾缓痛楚，可考虑其他方法:

• Injections. 可的松是一种类固醇激素，可以通过减少炎症来缓解疼痛. 它可以直接注射到那些坚持治疗方案仍有疼痛的患者的滑囊中. 通常与利多卡因一起使用, 一种能立即缓解疼痛的麻醉剂, 超声成像可以用来指导注射的位置. In some cases, 十大赌博平台排行榜可能会考虑其他类型的注射, 比如触发点或富血小板血浆注射, 还有一种叫做干针的治疗技术.
• Surgery. In rare cases, 当非侵入性治疗没有改善的时候, 手术切除发炎的滑囊可能是一种选择. 这种微创手术使用关节镜(关节内窥镜)，可以通过小切口. 患者通常当天就可以回家，第二天通常可以走路，只有轻微的不适.

Recovery

小心谨慎, 大多数人很快就会感觉好起来, 症状会在6到10周内消失. 体育活动应该逐渐恢复，这样问题就不会再发生了.